Trening usprawniający
Trening EEG Biofeedback jest polecany jako trening usprawniający dla osób dorosłych (m.in. studentów, pracowników korporacji, menadżerów, polityków, sportowców, artystów oraz dla wszystkich innych osób, które chcą osiągnąć większą efektywność swojego umysłu). Neurofeedback zwiększa zasoby osób zdrowych, tj.:
- wzmacnia wytrzymałość i odporność na stres,
- poprawia koncentrację uwagi,
- zwiększa poczucie relaksu, odprężenia, satysfakcji,
- zwiększa poziom samooceny, poczucia własnej wartości,
- przeciwdziała wypaleniu zawodowemu, zwiększa chęć do pracy,
- rozwija kreatywność w biznesie, pomysłowość,
- zwiększa możliwości poznawcze jednostki.
Trening EEG Biofeedback należy traktować w formie fitnessu dla mózgu, który doskonali oraz usprawnia funkcje umysłu. Protokoły terapeutyczne (obszar pracy) opracowywane są na podstawie diagnozy EEG/QEEG oraz preferencji Klienta.
W przypadku osób zdrowych trwałe efekty widoczne są zazwyczaj po około 15 treningach (minimum 10 spotkań) i trwale utrzymują się po zakończeniu sesji, m.in. ze względu na zjawisko neuroplastyczności – tj. zmian strukturalnych w mózgu.
EEG Biofeedback w przypadku schorzeń
EEG Biofeedback stanowi wsparcie w leczeniu schorzeń o podłożu neurologicznym, fizjologicznym i psychicznym.
Terapia EEG Biofeedback jest szczególnie polecana w przypadku:
- uzależnienia, szczególni w sytuacji nadużywania alkoholu,
- ból chroniczny,
- migrena i bóle głowy,
- lęk, fobia,
- depresja,
- zaburzenia odżywiania,
- bezsenność,
- PTSD (zespół stresu pourazowego),
- epilepsja, padaczka,
- astma,
- nadciśnienie,
- szumy uszne,
- nietrzymanie moczu,
- jako rehabilitacja po urazach i udarach mózgu.
W terapii stosowane są zazwyczaj protokoły terapeutyczne Theta/SMR (inaczej niska beta). Szczegółowe protokoły treningowe opracowywane są jednak indywidualnie – w zależności od typu schorzenia. W niektórych przypadkach plan treningowy konsultowany jest z lekarzem neurologiem.
Wzmacnianie fal SMR (tzw. rytm sensomotoryczny), przy jednoczesnym hamowaniu innych – zakłócających fal mózgowych, powoduje stan równowagi (homeostazy) w CUN, tj. Ośrodkowym Układzie Nerwowym, wywołuje stan relaksu, ogranicza impulsywność jednostki i zmniejsza objawy poszczególnych schorzeń.
Pozytywny wpływ treningów EEG Biofeedback na wyżej wymienione schorzenia został potwierdzony badaniami empirycznymi.